"REBEL CAMP" - 6 UKERS PT GRUPPE
Bli med på vårt nyeste treningsprosjekt REBEL CAMP
6-ukers PT-gruppe – med fokus på styrketrening og løping!
Er du klar for å komme i bedre form, føle deg sterkere og få mer energi i hverdagen? Uansett om du er helt ny til trening eller ønsker å komme i gang igjen, er dette kurset laget for DEG!
"REBEL CAMP" PT GRUPPE
Har du lyst til å starte med trening, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Denne treningscampen er for deg! I løpet av 6 uker hjelper vi deg med å bli sterkere, få bedre kondisjon og oppleve ekte treningsglede – sammen med vår dyktige PT-er Heidi Irgemo og Silje Skalleberg.
🔥 Hva får du?
✅ 1 styrkeøkt i uka – bygg en sterk og sunn kropp
✅ 1 løpeøkt i uka – denne kjøres utendørs og vil bli lagt opp til alle nivåer
✅ Trygg og motiverende oppfølging
✅ Treningsglede og mestring fra første økt
✅ Tilgang til en økt i uka på en av våre ordinære gruppetimer
🚀 Passer for deg som:
✔️ Er helt ny til trening eller vil komme i gang igjen
✔️ Vil bli sterkere, få bedre kondisjon og mer energi
✔️ Ønsker en sosial og motiverende treningsgruppe
Ingen forkunnskaper trengs – vi starter rolig og tilpasser øktene slik at alle kan bli med! Dette er din sjanse til å komme i gang med treningen på en trygg, gøy og motiverende måte.
💥 6 uker. 2 økter i uka. Ett sterkere og sprekere deg! 💥
📩 Kun 12 plasser – meld deg på i dag!
Tidspunkt: Mandag 17.00 og onsdag kl 17.30
Oppstart: onsdag 23.april kl 17.30
Pris: 2900,-